Quantcast
Channel: Live Healthier
Browsing all 671 articles
Browse latest View live

På bättringsvägen

Jag har varit så trött, så trött och jag vet inte ens om jag kan beskriva hur förlamande den tröttheten har varit. Och det är så fruktansvärt olikt mig, för i vanliga fall har jag tusen bollar i luften...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Mandelmjölk

 Jag har börjat göra egen mandelmjölk. Det känns inte ekonomiskt hållbart att betala ungefär 25 kronor för en liter mandelmjölk som innehåller cirka två procent mandel. Jag brukar göra min mandelmjölk...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bloggtips: Mina träningstajts

  Jag tänker kopiera det jag skrev när jag skrev inlägget Årets inspirationskällor. Jeanna, storasystern på nätet. Hon är cool, smart, insiktsfull och hon har en tendens att skriva inlägg som sätter...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Questbars - Jag är inte imponerad

Det har ju bloggats en hel del om questbars den senaste tiden och jag tänkte att jag skulle kolla om de levde upp till sitt rykte. Men nej, tyvärr. Kunde inte ens äta upp dom för jag tyckte att de var...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Inlagd rödlök

  3 rödlökar 2 dl ättiksprit 1 dl vatten 2.5 dl socker 1 msk salt   Skala och skär rödlöken i tunna skivor och lägg ned i en glasburk. Koka upp ättiksprit, vatten, socker och salt i en kastrull och...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Härliga lördag.

Idag har det verkligen varit vårkänslor i luften. Jag har mest suttit i soffan och chillat framför OS, men jag tog mig ut en liten sväng för att hämta ut lite paket och handla. Det var så härligt ute,...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dagens smoothie.

2 dl kokosvatten1 dl mandelmjölk1/2 avokado1/2 banan (jag hade ingen fryst banan, men det kan man ha om man vill)1 msk chiafrön2 nävar spenatEn nypa äkta vaniljpulver1 msk kallpressad ekologisk...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Min söndag.

Förutom att titta på femmil och hockey-final så har jag hunnit göra granola, fröknäcke, mandelmjölk och mandelsmör. Ganska produktiv dag med andra ord!

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Fruktremsor

  2 ekologiska bananer 250 g hallon 250 g mango   Jag använde mig av frusna hallon och mango som fick tina över natten i kylskåp och sedan mixas ihop med två stycken ekologiska bananer. Smaka av...

View Article


Att pröva något nytt.

Idag prövade jag något nytt, mitt gym har precis tagit in Functional Moves som har skapats av The Academy och jag prövade det idag för första gången. Det var väldigt roligt, men sjukt jobbigt. Precis...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dagens frukost.

Chiapudding med hemgjord granola. Och ett glas grön smoothie också. 

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dagens frukost.

Chiapudding med granola, en grön smoothie, en kopp te me lite kokosolja i och ett stort glas vatten. Plus en bra bok. Mer behöver man inte för att starta dagen på ett bra sätt!

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ett magiskt bröd

Alltså, om ni har alla ingredienser till det här brödet så måste ni ställa er och röra ihop det NU. Det här är nog det godaste brödet jag smakat, helt utan gluten och mjölkprodukter. Alltså, detta är...

View Article


Idétorka

Det är lite tomt på bloggidéer här hos mig. Jag gör ju liksom inte speciellt mycket om dagarna, så det är lite svårt att hitta på saker att skriva om. Så jag tänkte fråga er, är det något ni vill ha...

View Article

#bravalnyavanor

Imorgon drar bloggutmaningen #bravalnyavanor igång, och jag har bestämt mig för att vara med. Det känns som en spännande grej att pröva. Det kommer vara en ny rutin varje vecka och första veckan är det...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hej Lucas.

Igår skrev jag ju ett inlägg där jag efterlyste bloggidéer, men jag fick bara in en enda idé. Min systerson Lucas måste vara ett geni som endast 36 dagar gammal kan läsa vad jag skrivit här i bloggen...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dagens frukost.

En grön smoothie och varmt vatten med citron, ingefära och cayennepeppar. Smoothien var jättegod (som vanligt) men det varma vattnet var ingen smaksensation om jag säger så, men jag kanske vänjer mig....

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Eget mandelsmör

Häromdagen skulle jag mixa lite mandlar till min granola, men det gick inte riktigt som jag hade tänkt mig utan istället för grovhackat blev det mandelmjöl. Då tänkte jag att jag kunde göra mandelsmör...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Kikärtsknäcke

 0,25 dl chiafrön 0,25 dl linfrön 0,25dl pumpafrön 0,5 dl sesamfrön 0,5 dl solroskärnor 2,5 dl kikärtsmjöl (hemmagjord alt. köpt) 3 dl kokhett vatten flingsalt Börja med att göra kikärtsmjölet. Skölj...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Vasaloppsfrukost

Frukost framför Vasaloppet. Varmt vatten med citron, cayennepeppar och ingefära, en grön smoothie, ett grönt äpple och mandelsmör.

View Article
Browsing all 671 articles
Browse latest View live