Haha, idag var jag för en gångs skull inte och tränade själv utan jag var och tränade med en kompis och då tänkte jag att jag skulle ta lite bilder till bloggen, hehe blev väl kanske inte så superfina bilder men bevis på att jag körde utfallsgång blev det iallafall! Hurray :) Det blev dock ett ganska spretigt pass, jag har svårt att fokusera när jag inte är själv och jag hade inte någon riktig plan innan jag gick dit så det blev en blandning av allt möjligt. Bänkpress, tricepspress i maskin, frontböj, utfallsgång, mage och ryggresningar.
Sedan gick jag hem och bakade en LCHF-ostkaka och väntade på min lillasyster. Vi gick ut på jobbet och åt middag med en av mina jobbarkompisar och sedan tog vi en promenad runt Frösöberget. Nu sitter jag i soffan, har precis ätit en bit jävligt god ostkaka och snart ska jag lägga mig i sängen och läsa en bok. Hörde jag tant Paula 85 år gammal eller?